Hipnose online
- Psi Ana Helô
- 25 de nov. de 2024
- 1 min de leitura
A hipnose online é realizada por meio de videochamadas, ela segue o mesmo princípio da hipnose tradicional, aonde vou guiando o paciente a um estado de relaxamento profundo e foco. Essa modalidade oferece diversas vantagens, como acessibilidade, permitindo que pessoas em locais remotos ou com dificuldade de locomoção tenham acesso a profissionais qualificados. Além disso, realizar a sessão em casa, um ambiente familiar e confortável, pode facilitar o relaxamento e melhorar os resultados.
A flexibilidade também é um ponto positivo, já que é possível agendar horários mais convenientes. Estudos mostram que, com uma conexão estável e um ambiente tranquilo, a hipnose online pode ser tão eficaz quanto qualquer outra abordagem terapêutica.
É indicada para tratar questões como ansiedade, estresse, insônia, controle da dor, melhoria de hábitos e aumento da autoestima. A hipnose online pode oferecer uma abordagem transformadora, promovendo autoconhecimento e bem-estar, mesmo à distância.

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